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| 有多少DHA产品忽悠了你！（转） | |
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[2008-09-18 09:00]
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在这个多元化的时代，人们天天忙着赚钱，在钱包日渐鼓起来的同时，健康却在一天一天远离。那么，对保健品的渴求也就日益强烈起来。但是，又有多少保健品是真的在我们保健的同时理所应当的赚我们的钱，还是并没有起到保健的作用甚至在欺骗、坑害我们的同时又大肆掠夺我们牺牲了健康换来的金钱呢？ 今天，我作为业内的一个还算有良知的人给大家一一点评，我所点评的到产品全部是出自产品自己的宣传，我所引用的权威观点也并不是一家之言，而且我可以很负责任的将我的话的出处全都明示给大家，以备大家随时查阅，不为别的，只希望我们可以明明白白的消费，谁糊弄了我们至少也该弄个清清楚楚！ 今年是金猪年，生宝宝的和怀孕的都扎堆了，所以先说孕产妇和婴幼儿用品。这个方面最热门的要属一种叫DHA的健脑增智的产品了。 DHA，二十二碳六烯酸，又叫脑黄金，是结合在大脑细胞膜上的物质，能有效改善细胞膜的结构，使大脑细胞之间传递信息的速度提高，使大脑网络更加丰富，孩子的记忆容量增大，反应速度快，同时注意力集中，另一方面是可以促进视网膜的发育，使孩子的眼睛更明亮，也正因为这两大作用，DHA被称为脑黄金。 以上DHA的这些作用，在全世界范围内都是公认的，不存在任何质疑。目前，市场上的DHA品种，也可谓繁多，主要的有以下几种： 第一种：所谓的植物脑黄金，市场上以金奥聪、乳加力为代表: 金奥聪： 说明:植物源性Ω3 (高含量α-LNA )”，再配伍 牛磺酸、柠檬酸锌、卵磷脂、天然β-胡萝卜素、VitA、稳定性VitB1、B2、B6、稳定性VitC、叶酸 等具协同作用的脑发育脑功能相关营养素。 保健功能：改善记忆。 主要成分：每1g平均含乳钙350mg、含植物源性必须脂肪酸α—亚麻酸180mg 评论：所谓“植物源性Ω3 (高含量α-LNA )”，实际上指的是α-亚麻酸，在核桃、开心果、榛子等干果和坚果中含量较多，但是α-亚麻酸并不是DHA，她需要在碳链加长酶和减饱和化酶的作用下在肝脏中转变成EPA（二十碳五烯酸）后，再转变成DHA，并且这种转换的比率是3%（陈敦金教授的文章）。而对于孕妇只有在怀孕的最后3个月，体内才有这两种酶，对于婴幼儿体内则根本没有这两种酶，那么吃这种厂家自我标榜的所谓“植物脑黄金”又有什么意义呢？！ 第二种:所谓的纯天然DHA,市场上多以进口产品为主： 美国安利-儿童DHA脑黄金 每个含105mgDHA与45mgEPA，饱和脂肪酸5g，碳水化合物9g，维生素C10mg，维生素E3IU，钠20mg，Omegar-3脂肪酸150mg，脂肪0.5g，糖6g，热量40大卡。 华纳儿童DHA-高效脑黄金： 每粒可提供DHA500 mg，EPA200mg，维他命C4mg，维他命E20mg。 海斯莱福艾德布兰脑黄金 每2粒含亚麻酸50mg、亚油酸100mg、卵磷脂100mg、DHA45mg<功效>强健脑力、保护眼睛、促进发育、健全组织、提高免疫力 评论：第一种制品中的DHA含量是105毫克，而EPA是45毫克，第二种制品中的DHA是500毫克，EPA是200毫克，根据世界卫生组织和联合国粮农组织1993年在罗马召开的脂肪酸学术会议上的会商报告指出的，供给孕产妇和婴幼儿吃的DHA类的制品，其中DHA含量要是EPA含量的4倍以上，因为DHA制品中EPA的量如果过多会影响孩子的体格的发育，那么安利的这款产品DHA含量是EPA含量的2.3倍，而华纳的是2.5倍，都明显的不符合WHO的建议。但是，事实上我们老百姓又有几个知道呢？！ 第三种制品每2粒含DHA45mg，也就是每粒才含有DHA22.5毫克，根据WHO建议的一个健康孕妇每天需要补充必需脂肪酸2200毫克，其中n-6：n-3族脂肪酸=1：1，而n-3族脂肪酸（主要是指：亚麻酸、DHA、EPA、DPA等）就需要补充到1100毫克，那么按照该产品的量我们又需要吃多少才能够呢？！ 第三种：海藻油DHA制品，以智灵通、葆婴的葆苾康为代表。 智灵通每100克藻油含DHA 40克，葆苾康每粒提供DHA100毫克，规格：675mg/粒X30粒 评论：这两款产品都是从海藻油中提取的，海藻油中的DHA含量都不高，根据世界卫生组织的推荐用量，这两个产品都不够，这是肯定的，除此之外，智灵通海藻油中还含有高达22%的豆蔻酸和月桂酸（2005年12月3-4日召开的《全国第二届DHA学术大会》上公布的结果），而豆蔻酸和月桂酸有很强的动脉血管破坏作用，可参阅《中国居民膳食营养素参考摄入量》，用豆蔻酸加黄油喂猴子一个月就可以造成严重的动脉粥样硬化。但是该制品在全国的统一售价是398元/瓶，个别地区还达到了450元/瓶！至于葆苾康海藻油其中的DHA含量低自是不用说了，同时含有最多的50%左右的油酸，一个产品主要成分是油酸，却仍以DHA的名义来宣传，我真不明白，葆婴到底在卖油酸还是卖DHA，卖DHA就应该DHA是主要成分，可是明明卖的是DHA，油酸却是主要成分，晕！ 综上所述，以上的DHA制品你在吃吗？仔细想一下，你的选择有多少是被忽悠了！还有其它的产品，容我慢慢整理，一并报给大家！ 看完上面的文章各位妈咪不觉得震撼吗？我们的宝宝每天吃的所谓保健食品都什么！！！ 下面是原引中国优生优育协会的一篇文章： 关于摇篮工程中使用产品的声明 近日摇篮工程《胎儿大脑促进》项目工程的设计、指导与组织机构—中国优生优育协会胎教专业委员会，接到一些单位负责人来电询问“孕康”（α亚麻酸保健品）是否为摇篮工程《胎儿大脑促进》项目工程中给孕产妇和婴幼儿指定吃的营养品？对此，我专业委员会发表声明如下： 1、在中国摇篮工程《胎儿大脑促进》项目工程中，从未将保健品“孕康”作为孕、产妇或婴幼儿的营养品建议食用。 2、本专业委员会主任委员和所有其他副主任委员，均未和保健品“孕康”及其生产厂家有任何关系或联系，更不存在“对该保健品的推荐”之事实。 3、认为α亚麻酸在人体内可转换成DHA，只是从生物化学的角度做的探讨，实际临床观察却发现远不理想！例如，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所的范文珣教授，早在10多年前就研究和证实了婴幼儿体内缺乏两种酶，不能帮助α亚麻酸在人体内转换成DHA。又如，中山医科大学的陈敦金教授的研究，证实了吃进体内的α亚麻酸，即使有碳链加长酶和减饱和化酶的帮助也仅仅有3 %的α亚麻酸转换成DHA。所以，在摇篮工程《胎儿大脑促进》项目工程中，一直不建议孕产妇或婴幼儿食用保健品“孕康”。 中国优生优育协会胎教专业委员会 2006年11月01日 感谢你耐心阅读这篇帖子，希望能给你一些帮助，如果你同意并支持，请用几秒钟的时间给与回复，因为你的回帖会让更多的妈咪看到并了解!!! 谢谢你的支持，祝你和家人平安、健康！ 中国妈妈在美国：藻类最容易受到重金属,有毒化合物的污染,太湖的蓝藻爆发,海洋中的赤潮,都是海藻受到污染所至,海藻dha中含有大量繁多的重金属,及对孕妇有害的月桂酸,豆寇酸,海藻受到二恶英的污染很容易因其生长在浅海,海藻dha的提取要用到有机化合物,并且其转基因技术必须申报,且在包装上注明.海藻dha早已停止在欧美市场上销售,欧美市场上大量销售的是从中国进口的精制鱼油,国外不要才卖给无知中国厂家做食品添加剂,中国人不害中国人!在美国怀孕后医生只给我开了维他命，要吃整个孕期，至于其他的医生说不缺都不建议吃，会造成胎儿体内毒素增多，本身孕妇的肾脏，肝脏功能都不如正常人，而所谓的那些营养品有很多却需要由肝肾来排除不吸收的部分，那么不久成为负担了吗？ 真正纯的DHA提取困难保存不易而且价钱很高 象针尖样一点点就同黄金一克的价钱 市面上几十上百的东西怎么可能有效果呢? 所以还是食补安全些，多吃鱼头豆腐汤和鱼眼睛。据调查,日本人母乳中DHA含量是美、澳人的2一3倍。 鱼的躯体固然含DHA,但含量较多的还是鱼头,它的含量在10%以上,尤其是鱼眼,堪称DHA的“富矿”。金枪鱼和鲤鱼眼窝脂肪中DHA高达30~40%以上,沙丁鱼和竹笋鱼为70% DHA含比率较高的鱼： 蛙鱼、虹鳟、大头鱼、鲣鱼、玉筋鱼、??鱼、脂眼鲱、花鲫鱼、鲔鱼（红肉部份）、墨鱼等。 除了能让宝宝聪明也会让宝宝眼睛很亮，另外在怀孕7个月以后多吃黑芝麻会让宝宝的头发黑且有光泽 | |
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